今日の励み

寒いですねーーーーー

雪はやんだものの。。。寒いです

それでも、キャンセルもなく、皆さん、来てくださいましたよ

嬉しいですね

今日の午後は

masami先生と、アーサナの練習をしました♡

まずは、シルシャアーサナ♡

股割♡

楽しいです♡