陰ヨガ＆クリスタルボウル

暑さも、彼岸までとはいいますが、まだまだ暑い日が続来ます

カラダもバテてる時期ではないでしょうか

お盆も帰省している方、家族でお出かけの方、お家でまったりの方、様々かと思います。

私は、もっぱらスタジオのメンテンスに徹底したいと思います！！

ガーデニングもやりたいので、また、ヴァナムが

が変りますよ！！

また、逐一お知らせいたします！！

お知らせがございます

来る8月22日水曜日　陰ヨガ＆クリスタルボウルのコラボを行います

クリスタルボウルの奏者　ケルさんをお招きいたします！！

陰ヨガはカラダの身体の結合組織と言われる、関節などを、ご自分の身体の重みで圧をかけて、硬くなった部分を柔らかく、柔軟にしていきます

上がりがちな交感神経をなだめて、副交感神経に自律神経を整えます。

カラダが硬い方

カラダとココロがお疲れ気味の方

深く眠れない方

など癒しを求めている方には、おすすめなクラスになります

人間は全ての身体の作りが細胞でできていて、その細胞の再生、代謝のよって人間の身体はできています

食べ物を摂り、カラダを作るのはもちろんの事、今回のクリスタルボウルの音の波動によって細胞を振動させて、カラダの中の気のエネルギーを整えるのです。

陰ヨガも氣の経絡を整え、身体と心の可動域を広げます。

クリスタルボウルとの相乗効果で、さらにカラダを芯から浄化していきましょう

非会員のかた、体験レッスンでも、受けていただくことができます

正規会員の方も、別途料金がかかることはありませんので、ぜひ、この神秘的な世界を体験してください

8月22日（水曜日）18:30～

陰ヨガ＆クリスタルボウル

ご予約お待ちしております