暑さも、彼岸までとはいいますが、まだまだ暑い日が続来ます
カラダもバテてる時期ではないでしょうか
お盆も帰省している方、家族でお出かけの方、お家でまったりの方、様々かと思います。
私は、もっぱらスタジオのメンテンスに徹底したいと思います！！
ガーデニングもやりたいので、また、ヴァナムが
が変りますよ！！
また、逐一お知らせいたします！！
お知らせがございます
来る8月22日水曜日 陰ヨガ＆クリスタルボウルのコラボを行います
クリスタルボウルの奏者 ケルさんをお招きいたします！！
陰ヨガはカラダの身体の結合組織と言われる、関節などを、ご自分の身体の重みで圧をかけて、硬くなった部分を柔らかく、柔軟にしていきます
上がりがちな交感神経をなだめて、副交感神経に自律神経を整えます。
カラダが硬い方
カラダとココロがお疲れ気味の方
深く眠れない方
など癒しを求めている方には、おすすめなクラスになります
人間は全ての身体の作りが細胞でできていて、その細胞の再生、代謝のよって人間の身体はできています
食べ物を摂り、カラダを作るのはもちろんの事、今回のクリスタルボウルの音の波動によって細胞を振動させて、カラダの中の気のエネルギーを整えるのです。
陰ヨガも氣の経絡を整え、身体と心の可動域を広げます。
クリスタルボウルとの相乗効果で、さらにカラダを芯から浄化していきましょう
非会員のかた、体験レッスンでも、受けていただくことができます
正規会員の方も、別途料金がかかることはありませんので、ぜひ、この神秘的な世界を体験してください
8月22日（水曜日）18:30～
陰ヨガ＆クリスタルボウル
ご予約お待ちしております