10月のスケジュールです☺

台風が上陸しております。


群馬県は比較的災害が少ないのですが、他県で被害に遭われている方を思うと胸が痛みます。



被害が少しでも少なく済みますように祈るばかりです・・・



さて・・・


10月のレッスンスケジュールができ上りました。


会員様のご要望をお伺いしつつ、ある程度、リサーチしながら


より顧客満足のあるクラスを提供したいと考えております。


ここのところ、ピラティスなど体幹を鍛えたいという方も多く、みなさんの


熱力が伝わってきます。


私も普段は癒し系のクラスを多く担当してきましたが、ひとたびスイッチが入りますと


我を忘れて鬼のような事をするので、会員様から


「ほら、スイッチ入った」と言われてしまいます。


でも、常温ヨガや常温ピラティスで、会員様の額の汗が光ると


何ともやりがいを感じます。



運動の秋

食欲の秋

学びの秋


ほぐす

調える

ほぐす

調える


のバランスを持ちつつ


身体のインナーマッスルをつけて、美しい健康的な


心身作りをしましょう