１０月のスケジュールです☺

台風が上陸しております。

群馬県は比較的災害が少ないのですが、他県で被害に遭われている方を思うと胸が痛みます。

被害が少しでも少なく済みますように祈るばかりです・・・

さて・・・

１０月のレッスンスケジュールができ上りました。

会員様のご要望をお伺いしつつ、ある程度、リサーチしながら

より顧客満足のあるクラスを提供したいと考えております。

ここのところ、ピラティスなど体幹を鍛えたいという方も多く、みなさんの

熱力が伝わってきます。

私も普段は癒し系のクラスを多く担当してきましたが、ひとたびスイッチが入りますと

我を忘れて鬼のような事をするので、会員様から

「ほら、スイッチ入った」と言われてしまいます。

でも、常温ヨガや常温ピラティスで、会員様の額の汗が光ると

何ともやりがいを感じます。

運動の秋

食欲の秋

学びの秋

ほぐす

調える

ほぐす

調える

のバランスを持ちつつ

身体のインナーマッスルをつけて、美しい健康的な

心身作りをしましょう