6月のレッスンスケジュール(^_-)-☆

日頃からヴァナムをご愛顧賜りまして、誠に有難うございます！！

先日もお知らせさせていただいた通り、伊勢崎市まん延防止措置の要望にて、クラス開始時間や終了時間、クラス時間に変更がございます。

また、今後も感染予防に関するお願いをお願いすることになりますが、皆様のご協力を何卒宜しくお願いいたします。

クラス時間は短縮になりましたが、皆様が満足するようなクラスをご提案いたします

みなさまが、心の拠り所や体にとってのメンテナンスになるよう、木曜のデビットトレーナーと楽しく、癒しの場所をご提案させていただきます。

スタジオを守り続けますので、ご安心くださいませ。

ご不明な点はお気軽にお問合せくださいませ。

6月の新しいクラス

ポールピラティス

リカバリークラスのポールを使用しながら、ほぐすところはほぐし、鍛えるところはピラティス要素で鍛えていきます。

メリハリのあるナイスバデーを作りましょう

さあ！！みなさん！！

こんなときこそ

呼吸、瞑想、ポーズです！！

Ｗｅ　Ｌｏｖｅ　Ｙｏｇａ　！！

Ｈａｖｅ　ｃｏｎｆｉｄａｎｃｅ　ｉｎ　ｙｏｕｒｅｓｅｌｆ　！！