G.Wはどんな風に過ごしてますか?


この連日、G.Wは

お天気に恵まれてます☀


私は、スタジオのこまかなところまでお掃除してます


でも何だか、身体の調子がおかしい・・・


よく考えてみて


ふと・・・あ・・そうか


今まで、毎日ヨガやストレッチをしていたのに


それをしていない・・・


なんて事・・・!!


おもむろに

マットに座り


いつものように


ストレッチからのyoga


硬ーい!!


ふと会員さんの顔がよぎる


みなさん、身体を動かしているかな・・・


毎日日課で身体を動かしているからわかる


身体の硬さや不調( ;∀;)


今日はスタジオ側でない、自宅側のブランコに乗って


日光浴☀


いずれはここを解放して


みなさんのいろんな事をしたいな!!