vanamの昼食❥︎･•

ついつい、一人だと

大切な食事を、簡単に済ませてしまうことはありませんか？

わたしも、なかなか

彩りある食事が一人で摂るのが難しく

簡単にフルグラやバナナとヨーグルトで済ましてしまうことが多く、なんとなくこれでいいのかなーと

疑問を抱いてました( •́⍛︎•̀ )

なかなかバランスのよい食事は難しい……

だから、vanamのスタッフの昼食は

これから薬膳料理をいただく事にしました

☸︎˳*✦︎∗︎˚೫˳♡︎˳೫˚∗︎✦︎*˳☸︎

菜っ葉と厚揚げのお浸し

手作り豆腐

湯葉

えのきと葉物の卵包み

サラダ

ドレッシングはゴマがたっぷり

おかず味噌汁

16穀米

とにかく

薬膳は美味しい⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*

この一言(୨୧ ❛︎ᴗ❛︎)✧︎

またえみ先生と、楽しいお話をしながらの

食事は格別です*:ஐ(●︎˘͈ ᵕ˘͈)人(˘͈ᵕ ˘͈●︎)ஐ:*

毎日いただきます