11月スケジュールです

虫の音と紅く色付いた葉🍁が大地を舞い、心地よいひんやりとした風がもうすぐ冬の準備を感じさせてくれる今日この頃✨✨

ヴァータ(風、空)🌬と、カパ(土、水)🌳が入り混じる季節です。

籠る、蓄えるといったこの季節は、心と身体をデトックスするのにもふさわしい時期になります🧚‍♂️✨✨

籠るには、蓄えるには

しなやかな筋肉や関節の程よい可動域、心の状態などよい心身の環境で重ねていきたいですね…

11月のスケジュールになります✨✨☺️

13日(金)外ヨガ&ランチ会は、ご好評により、あと若干名空きがございます💕(午前会員様のみ)

16日月曜日は薪ストーブの中で普段の事、ヨガのこと、吐き出したい事などを語らう時間にします。

ソーシャルディスタンスをとりますので、8名限定になります⑅︎◡̈︎*お土産付💕

かひみ先生のキャンドルヨガ🕯✨✨

神秘的なかひみ先生の世界に誘います✨✨❤️

午前中のリカバリーヨガも始まります🧘‍♀️

ソーシャルディスタンス、除菌、衛生対策を引き続き行います‼️


よもぎ蒸しもキャンペーン中です

ハーブティーも🌿11月から再開いたします


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よもぎ蒸しをしてからのヨガは最高ですよ✨

ご予約お待ち申し上げております💕



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