２月のスケジュールです
ここ１０年来の寒波が突然襲ってきています 昨日も、夜クラスの間中、風がビューっと吹いていて、会員様と「怖いねーー」と言ってました。 幸いこちらは雪は降りませんでしたが、まだ風が冷たく、底冷えしています。 こんな時ほど身体動かそうね！！と薪ストーブの心地よい温かさの中でヨガや...
top of page
検索
２０２３年１月スケジュール
ここに来て益々、寒いです🥶凍えるような朝 本日は、その寒さを更に助長するような冷たい雨が降っておりました ここ最近、またよもぎ蒸しが人気です( *´艸｀) あたたかーいお部屋でヌクヌクよもぎの香りに癒されながらフワーっと汗をかく・・・ 最高なひと時ですね...
１２月よもぎ蒸しキャンペーン
今、よもぎ蒸しの認知度が高まる中、リピーター様からうれしい声を頂いております よもぎは漢方として用いられており、様々な効果をもたらしてくれます。 食べても 香りからも効果が期待されています もちろん、よもぎ蒸しは経皮吸収により、身体の内側から浸透させて...
vanam初マルシェ
ここ何年もスタジオでマルシェをすることが夢でした( *´艸｀) ヘナタトゥーやジャグアタトゥーなど、ペイント雑貨も取り扱っている 萌さんに声をかけたら 即座に、やりましょう！！とのお返事を頂き、１１月開催が決まったのも、９月あたりでした。...
ヨガインストラクター養成講座の募集
ようせコロナ禍になり、スクール養成コースの募集をおこなっておりませんでしたが、 この度、１１月からスタートする養成コースを募集することとなりました ヨガの哲学を学ぶことは内容的には変わりませんが、実技を１５ポーズ学びます 解剖学 瞑想 人と人を繋ぐコミュニケーション力...
ヴァナム初マルシェ💛
夢でもあったヴァナムでマルシェが開催されます 日時は１１月６日（日） 11:00～14:00 となります Naturalなもの 心も身体も自然と笑みがこぼれるような、そんな出店者様の想いの籠った 品物やお食事ができます 出店者様の詳細は下記をご参照ください...
秋のフリーパス＆よもぎ蒸しキャンペーン
だいぶ、秋らしくなってきましたね。 朝晩は、上着が必要になってきました。 この澄んだ心地よい季節を感じると思わず、身体を動かしたくなったり、呼吸を深めたくなります。 身体の内側からデトックスのよもぎ蒸し お肌にも髪にも、身体の内側にも浸透しつつ、身体から老廃物を出す。...
１０月のスケジュールです☺
台風が上陸しております。 群馬県は比較的災害が少ないのですが、他県で被害に遭われている方を思うと胸が痛みます。 被害が少しでも少なく済みますように祈るばかりです・・・ さて・・・ １０月のレッスンスケジュールができ上りました。...
９月の講座のお知らせ
ここに来て、急に気温の変化があり、体温調節に必要な自律神経を整える事が必要な 季節の変わり目に入ってきましたね 過ごしやすものの、夏の疲れはどことなく出ている方もいるのではないでしょうか わたしは、ヨガを学ぶのと同時に食事にも気を遣うようになりました。...
９月のスケジュールです☺
macoです‥❤ ここのところ、朝晩はだいぶ涼しくなりました。 午前中のクラスや夜のヨガクラスは、窓を開けておこなってますが、 秋の風情ある虫の声でBGMがいらないほど、心地よく聴こえてきます。 心地よい外の涼しい風が呼吸を深めてくれます。...
心の目。チェンネルを変える🌴
瞑想のとき まぶたをゆっくーり閉じるとき 昔にあったドラム缶？テレビの チャンネルは くるくるダイヤルを回しましたよね！ いまのリモコンでもいいのですが😁 わたしは オバァちゃんちにあった 砂嵐のチャンネルがあるような くるくる回すビジョンなのですが🌿...
夏ですね🌴
おはようございます🌈菜月です お久しぶりな投稿です♡ 7月の終わりに 下田に行きました🫶 30歳くらいから 旅行に無縁だった両親が 旅行に目覚めました。 かといって 初の遠出な旅先です🌴 今までは川や海でも 茨城か新潟🌺 コロナの中だから 車で海だけと...
コロナ対策
ここ最近、またコロナ感染の拡大が懸念されていますね・・・ 第７波？ もう何派なのか・・・ 皆さんもコロナ疲れしているのではないでしょうか というより、疲れてますよね。 マスク生活３年 ３年前はマスク生活になるなんてだーれも想像もしなかったですよね...
ご予約空き情報♡
Healing Aroma Care🌿✨✨ 少しずつ予約枠が少なくなってきました🌈✨ 見た目や体を気にするかたは 多く見られますが、 心やご自身の気持ちは 足並みが揃っていなかったり。 置いてきぼりだったり。。 ストレスは万病の元と言われています🌱...
暑いです🥹
こんばんわ🌿 夏が大好き♥️ でも焼けるような日差しに打ちのめされそうです🥹 Natsukiです！ 今日は お問い合わせ、ご予約が入り ウキウキドキドキな Healing Aroma Careの 予約空き情報を🌿🙏 土日の夜は ご相談できます🌺👐...
体験キャンペーン続行中！！
こ機会にぜひ、ヨガ体験してください！！ 適度な湿度・温度でスタジオ内を快適に保っております。 〇 身体が硬い方 〇 運動不足の方 〇 ヨガを習慣にして、健康的な心身を保ちたい方 男女・年齢関係ありません！！ そして、とてもフレンドリーなインストラクターが楽しくクラスをおこな...
癒しを当たり前に。🌿
こんばんわ🙏🌿 前回の投稿から あっっと言う間に日が経ってしまいました。。 お久しぶりです🌞Natsukiです。 ヨガ人生9年か10年目になりますが ヨガ以外で私が必要🙏と想うことが最近増えました。 それは何か。 癒やしです🍀🍃 なんの癒やし‥？...
カフェとヨガのコラボ
Vanamの近くにある かおりカフェさん。 私もプライベートで何度かお世話になってます 薪ストーブもここから購入しました(^_-)-☆ 新鮮野菜や無農薬野菜をふんだんに使って お野菜でお腹いっぱいになるとってもヘルシーなカフェ。...
学びは続きます
タイ古式。 ルーシーダットンは受けたことがあるけれど タイ古式は受けたことがありませんでした。 この度ご縁があり、タイ古式とヨガを融合した センヨガ®の勉強をしています 画期的でいままでにない ヨガとタイ古式のいいとこどりの施術。...
YouTube始めました(^_-)-☆
何人からのお友達やyoga仲間から 言われていたYouTubeをやってみたら？ の声に・・・ 戸惑いを感じながら 始めてみました！！ 私なりの yogaで 見て フッて笑ってもらえるような 動画や少しでもためになる動画をup していきたいと思います...
bottom of page