日頃からヴァナムをご愛顧賜りまして、誠に有難うございます！！
先日もお知らせさせていただいた通り、伊勢崎市まん延防止措置の要望にて、クラス開始時間や終了時間、クラス時間に変更がございます。
また、今後も感染予防に関するお願いをお願いすることになりますが、皆様のご協力を何卒宜しくお願いいたします。
クラス時間は短縮になりましたが、皆様が満足するようなクラスをご提案いたします
みなさまが、心の拠り所や体にとってのメンテナンスになるよう、木曜のデビットトレーナーと楽しく、癒しの場所をご提案させていただきます。
スタジオを守り続けますので、ご安心くださいませ。
ご不明な点はお気軽にお問合せくださいませ。
6月の新しいクラス
ポールピラティス
リカバリークラスのポールを使用しながら、ほぐすところはほぐし、鍛えるところはピラティス要素で鍛えていきます。
メリハリのあるナイスバデーを作りましょう
さあ！！みなさん！！
こんなときこそ
呼吸、瞑想、ポーズです！！
Ｗｅ Ｌｏｖｅ Ｙｏｇａ ！！
Ｈａｖｅ ｃｏｎｆｉｄａｎｃｅ ｉｎ ｙｏｕｒｅｓｅｌｆ ！！
