G.Wはどんな風に過ごしてますか？

この連日、G.Wは

お天気に恵まれてます☀

私は、スタジオのこまかなところまでお掃除してます

でも何だか、身体の調子がおかしい・・・

よく考えてみて

ふと・・・あ・・そうか

今まで、毎日ヨガやストレッチをしていたのに

それをしていない・・・

なんて事・・・！！

おもむろに

マットに座り

いつものように

ストレッチからのyoga

硬ーい！！

ふと会員さんの顔がよぎる

みなさん、身体を動かしているかな・・・

毎日日課で身体を動かしているからわかる

身体の硬さや不調( ;∀;)

今日はスタジオ側でない、自宅側のブランコに乗って

日光浴☀

いずれはここを解放して

みなさんのいろんな事をしたいな！！