今日は、いいお天気で、思い切り洗濯物を外に干してきました♡
太陽をいっぱい浴びた洗濯物、大好きです♡
パリパリしてて
お日様の香りも大好きです♡
今日は、待ちに待った、出張マタニティヨガでした☆
ずいぶん前から 準備はしてたものの
何だかソワソワ(>_<) 当日流す、音楽のピックアップや、どんなポーズをしようか もう一度、入念にチェックして １０時半からスタートでしたが 早めに到着 児童館のスタッフさんが、いろいろとお手伝いしてくださり 準備完了
窓から見える景色はホントに心地よかったです
何となく自分の家にいるようなそんなアットホームな場所です
呼吸 瞑想 アサナ
表情が硬かった皆さんの顔も
だんだんとほぐれていく様子がわかります
あかちゃんは みなさんを選んだんです
今 この一瞬も力強く
生きています
１日１日を大切に無理はしないでほしい事をお伝えしました♡(#^.^#)
とても楽しいひとときを過ごせて
幸せでした
また子供欲しくなっちゃいました♡
