今日の、伊勢崎市の気温はなんと２４度！！
暖かいというより、暑い！！
夏でしょうか？？？
うちの猫も
床でアジの開き状態です・・・
急な気温の変化は体調にも変化が現れますよね・・( ;∀;)
今夜の気温は９度の予想なので、その差の１５度！！( ﾟДﾟ)
暑いからと言って、お布団掛けないと風邪をひいちゃいますね
さて
暖かくなると
私たちの気持ちもなんだかワクワクしますね
春は出会いを始まりの季節！
身体を気持ちよく動かしませんか？
ヨガで心地よく身体を動かして
運動不足を解消しましょう！！
ヨガを始めて、2カ月で3キロの体重減少した方がいらっしゃいます
ご本人様曰く、ヨガをするようになって、ストレスやホルモンバランスが整ったからと言ってました！！
とても健康的ですね(^_-)-☆
そして
３月、４月に体験からフリーパスにご入会の方は
当月のフリーパス代 8.760円が無料となります！！
さらに、よもぎ蒸し40分を無料❤でプレゼント(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
ぜひこの機会にヨガを生活の一部に取り入れて
心身の健やかさを保ちませんか？？
